学校攀岩墙的日常维护保养如何做

1. 学校攀岩墙建设：墙建好了，谁来管？很多学校做攀岩墙项目，把重点放在"建"上：选岩板、定方案、签合同、验收交付。墙建好那天热热闹闹，领导剪彩、学生体验、媒体拍照，一片喜气洋洋。但热闹过后，问题来了：岩点松了谁拧？螺栓锈了谁查？垫子脏了谁洗？岩板裂了谁修？攀岩墙不是篮球架，装上···......

专科体育学院攀岩墙建设避坑指南：别让“面子工程”变成“安全隐患”

一、引言：专科体育学院建设攀岩墙热潮之下的冷思考近年来，随着攀岩正式入奥以及国家大力推广校园体育特色项目，建设难度攀岩墙几乎成了各大专科体育学院的“标配”。作为培养专业体育人才、社会体育指导员和攀岩教练的摇篮，拥有一面符合国际标准的难度攀岩墙，不仅是提升学校硬件实力的“面子”，更是支撑日常教学、赛事......

政策引领下的校园攀岩场建设标准化解决方案

随着国家对体育强国战略的深入推进，以及素质教育理念的广泛普及，校园体育设施的升级换代成为必然趋势。攀岩，作为一项集力量、柔韧、协调、平衡和意志力于一体的综合性运动，正日益受到教育主管部门和学校的重视。河南攀岩者体育产业有限公司（以下简称“河南攀岩者体育”）作为专业的攀岩场建设厂家，深耕校园攀岩市场，......

攀岩腰跨部分的练习方法

大跨度的横移时，在快失去重心的情况下通过腰腹的发力(收紧背腹肌)对于稳住平衡非常有效。......

攀岩冲坠的学习

或是由于天生胆小，或是自我保护的本能太强，或是真的没有狠下心把自己逼上“绝路”，我一直不敢发生冲坠——不论是在顶绳还是在先锋。......

攀岩的指力训练

手在攀岩过程中是抓住支点、维持身体平衡的关键，手臂力量的大小直接影响攀岩的质量和效果。......

南宁市青少年同台比攀岩

10月25日，2015年南宁市青少年攀岩公开赛在南宁职业技术学院举行，攀岩爱好者在现场相互交流，学习攀岩安全知识，并将活动推广至青少年。......

攀岩绳索的重要性

攀岩用的绳索直接断裂的情况很少见，因为绳子不是各方面用一条线编织的，这个是经过多年的经验改进过来的。......

室内攀岩墙

室内攀岩墙可以根据使用群体的不同设计不同造型、难易程度。室内人工攀岩墙体可以各方面不受天气、时间的影响，全年皆可使用。......

攀岩运动简介

攀岩技术的兴起较早可追溯到十八世纪的欧洲。......

攀岩运动初级训练方法

攀岩运动在我国正处于起步阶段，但这项运动却吸引了不少的年青人参于其中，但有很多的爱好者都不知道该如何进行有效的训练，使得攀岩水平提高很慢。......

攀岩登顶的要素

上岩壁前要做好准备工作。......