学校攀岩墙的日常维护保养如何做

1. 学校攀岩墙建设：墙建好了，谁来管？很多学校做攀岩墙项目，把重点放在"建"上：选岩板、定方案、签合同、验收交付。墙建好那天热热闹闹，领导剪彩、学生体验、媒体拍照，一片喜气洋洋。但热闹过后，问题来了：岩点松了谁拧？螺栓锈了谁查？垫子脏了谁洗？岩板裂了谁修？攀岩墙不是篮球架，装上···......

专科体育学院攀岩墙建设避坑指南：别让“面子工程”变成“安全隐患”

一、引言：专科体育学院建设攀岩墙热潮之下的冷思考近年来，随着攀岩正式入奥以及国家大力推广校园体育特色项目，建设难度攀岩墙几乎成了各大专科体育学院的“标配”。作为培养专业体育人才、社会体育指导员和攀岩教练的摇篮，拥有一面符合国际标准的难度攀岩墙，不仅是提升学校硬件实力的“面子”，更是支撑日常教学、赛事......

政策引领下的校园攀岩场建设标准化解决方案

随着国家对体育强国战略的深入推进，以及素质教育理念的广泛普及，校园体育设施的升级换代成为必然趋势。攀岩，作为一项集力量、柔韧、协调、平衡和意志力于一体的综合性运动，正日益受到教育主管部门和学校的重视。河南攀岩者体育产业有限公司（以下简称“河南攀岩者体育”）作为专业的攀岩场建设厂家，深耕校园攀岩市场，......

攀岩是老少皆宜的运动

由于攀岩运动是一项“挑战较限、超越自我”的运动，因此吸引了很多成年人，他们也在运动中寻找到了自身的价值所在。......

攀岩爱好者岩壁独特婚纱照

婚纱照咋样能拍的与众不同?近日，延安的一个喜爱攀岩的小伙和女友，在悬崖上拍了婚纱照。......

攀岩安全须知

攀登前，指甲应修剪至不会导致对手部产生伤害的程度；留长发者应将长发盘起;攀登前应做好充分的热身活动。......

攀岩装备之铁锁的选择

每种类型的铁锁都有特定的使用范围，可以根据自己的用途、攀爬方式、个人习惯等因素来选择铁锁。......

攀岩基本装备安全带

穿在攀登者身上，承载因攀登者脱落或下降而产生的重量和冲力。安全带的腰带为受力部分，其余腿带等则为了舒适、便利而设计。......

攀岩练习之腰跨部分

腰腹力量的大小直接影响着重心平衡和自身的协调能力.......

攀岩之耐力训练

耐力训练是非常痛苦的，它需要你达到体能的耐力较限，而且耐力的训练基本都是在岩壁上完成的。......

攀岩要注重心理训练

良好的心理状态使运动员对胜利充满信心，精力充沛，斗志旺盛。......

十二星座攀岩表现

我们新手去攀岩，12星座们会出现迥异的表现。......