赋能未来工匠：高等专科学校建设攀岩墙的深层战略价值

在职业教育从“规模发展”向“质量提升”转型的关键时期，高等专科学校正积极探索培养高素质技术技能人才的新路径。校园基础设施建设，作为育人生态的重要一环，其方向正从单一功能转向多元融合。其中，攀岩墙——这项曾被视为专业运动的设施，正以其独特的身心淬炼价值、职业能力映射和校园文化赋能作用，成......

高校攀岩墙定制化解决方案：从空间限制到专业攀岩体验的一站式实现

场景：高校攀岩环境的独特挑战 走进国内许多高校的体育馆或运动区，我们常能看到这样的景象：一处有限的空地被简单规划为攀岩区，墙面采用标准化设计，岩点布局缺乏针对性，整体结构与学生实际需求脱节。有的高校甚至因为场地高度、承重或空间形状的特殊限制，不得不放弃建设攀岩墙的计划。同时......

攀岩进高校：打造“体能+心力+团队”三维育人新高地

高校是青年人成长的关键阶段，如何通过体育教育培养出“体魄强健、心理坚韧、善于协作”的时代新人？攀岩墙——这项被誉为“岩壁芭蕾”的运动，正以其独特的挑战性、策略性和团队性，成为越来越多高校体育改革的首选载体。 一、高校攀岩：不止于运动，更是综合素质的淬炼场 攀岩运......

攀岩基本的雅步技巧

你可曾在攀爬裂缝的时候有过无从下脚的感觉?如果没有很扎实的脚法绝望是正常的。无论你是要去征服某片花岗岩上的硬线，还是Indian Creek的裂缝，以下技巧能帮你较好的掌握各种指法......

适合开发攀岩线路的岩壁

开发岩壁线路，是见仁见智的问题。开发的是哪种线路?为什么开发线路?......

攀岩完成自我挑战

攀岩前，观察好周围的地形和环境，做充分的热身准备，这是避免各种意外发生的前提。......

攀岩技术训练

建议每次活动后做些横移的训练，因为横移对攀岩的技术训练和感觉培养非常有好处。......

攀岩

攀岩运动是从登山运动中派生来的新项目，也是登山运动中的一项竞技体育项目。......

攀登主绳常识

绳子是登山者较重要的一项装备，所以挑选时要慎重。登山的人把攀登做了很多分类，绳子生产商相应生产了不同的绳子。在你了解了本文之后，你对挑选绳子有了基本的知识。......

攀岩大赛6月在厦拉开战幕　

5月31日，2016中国(厦门)大范围攀岩赛与全国攀岩分站赛新闻发布会在厦门特房波特曼财富中心举行。......

攀岩的好处

热身，在一般的运动书籍中常常归纳在体能训练的一部分，然而对攀岩运动爱好者，则建议在基本技术上，既所谓“疲劳的身体训练不出效果。......

攀岩避免过度训练

当你密集地训练却得不到进步，这时候你该检讨训练课程是否过于频繁，在未给予身体足够的时间恢复，即开始下一次的训练。......