攀岩墙提高身体素质

军训晕倒一片人，娱乐学习不下床。青少年应该是积极向上、青春活力的，但是当下不规律的生活导致他们身体素质普遍降低，“宅和瘫”二字充分的表达了他们如今的生活状态。

教育部发文多次强调要重视孩子们的德智体美均衡发展，提高青少年的身体素质，促进其身心健康发展。

攀岩墙就是集放松心情和锻炼身体与一体的项目，当你穿上安全装备踏出脚步时，你就可以马上进入专注状态，瞬间忘记一切烦恼，提升专注力。此时你的身体各个部分都处于运动状态，在攀爬时你的手臂和腿可以得到充分的锻炼，爬行一段时间后你会明显感觉到小手臂肿胀，肌肉紧绷，在运动中更可以缓解“低头族”的颈椎问题，长期坚持下来，身体素质就会慢慢提升。

青少年是祖国未来的希望，攀岩墙项目既可以锻炼身体，又可以在紧张的学习中缓解压力，更可以给那些喜欢追求刺激的同学们一个活动场所，同时可以培养同学们的意志力，团队合作能力和肢体协调能力，何乐而不为？