室内攀岩墙让你足不出户享受攀岩的乐趣!
作者:admin浏览次数:386日期:2018-03-04
大家知道吗,攀岩近几年非常火热,有些户外品牌者众多调研发现近年来攀岩人数呈现井喷式爆发增长,不仅户外运动爱好者,很多非专业群体都被攀岩这项运动吸引,都纷纷加入到了攀岩大军队列之中,攀岩运动成为了新时尚。
可是有些小伙伴不想去室外或者遇到室外天气不好的情况,这个时候想攀岩怎么办,那就在家建个室内攀岩墙吧,无论你是攀岩爱好者想要每天下班爬一爬,还是想从小培养孩子的攀岩兴趣强身健体,在室内建一面攀岩墙都是一个很好的选择,当然也要全面考虑你的室内情况,空间充足、通风开阔的室内更有利于攀岩墙的后期使用,也有利于减少镁粉的影响。
攀岩虽说很好玩,但是攀岩之前也要做好充分的热身活动,拉拉肌肉筋骨,舒展韧带,防止攀爬时受伤抽筋,肌肉损伤。另外穿着也要宽松,鞋子防滑最好是专业的攀岩鞋,室内特别是自己在家必须做好安全措施哦。
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