攀岩的功能

　　1987年我国正式引进好口碑攀岩运动，开始不久就深受广大体育爱好者的喜爱。攀岩之所以成为现代都市的一项时尚运动，在于其精彩更在于其背后蕴藏着丰富的人文内涵，那就是攀岩无论从心灵深处还是生活方式都在深刻地改善身体、健康人格。

　　(一)、从身体上：锻炼了力量、速度、柔韧、灵巧、耐久等多项身体基本运动素质;

　　(二)、从心理上：加强了形态、机能等生理素质基础上的意志、品质、调控能力等多项心理素质;

　　(三)、从人文上：提高了理性心态、协作精神、竞争勇气、创新意识等多项社会适应方面的基本素养。

　　攀岩不仅向人们展示了力与美的画卷，更将体育与德育、常识与求变、个人与团体有机地结合起来，对大中学校而言，攀岩是教学改革和进行全面素质教育的较佳途径，对健身场馆来说，攀岩是引领潮流和进行经营创新的较佳例证，而对一个正在努力与大范围接轨的现代城市，攀岩无疑就是一张改革开放、锐意进取的靓丽新名片。

　　正因如此，攀岩运动必将随着申奥的成功、全民健身运动的开展而迅速走向全国的大中城市、学校社区。

　　攀岩是一项令人着迷的运动，学习攀岩较好的办法就是加入他们当中去，和他们一起分享那一份快乐。人在岩壁上是各方面自由的，成为束缚的只有你的体力和想象力，到实际中去煅练，去体会"岩壁上的芭蕾"，那像舞蹈一样的韵味吧。