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攀岩基本安全注意事项

作者:admin浏览次数:321日期:2016-03-02

  尽管有保护设施,攀岩还是存在一定的危险性,初学者一定要注意安全,请切记,在没有老手指导的场合下,不使用不熟悉的器材,在没有绳子确保下,不作任何危险的攀爬,攀岩前要做好热身,以免拉伤肌肉或筋腱。

  在岩场上,除要有效自己安全外,还要考虑别人的安全,以及遵守基本的攀岩道德:

  1、 抛下绳索前,必须大喊"抛绳"后才抛下。

  2、 在任何东西掉落时,必须立刻大喊落石通知,尽量避免造成落石伤人。

  3、 绝对禁止踩踏绳子,这是尊重自己和别人生命的表现。

  4、 不要抛掷任何攀岩器材。

  5、 攀完后应向确保者道谢。

  6、 离开岩场时,带走你的所有东西(包括垃圾)。

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