学习攀岩的方法

　　事实上;攀岩并不是很容易学的东西，学习过程也铁定不会比学走路更轻松，有些人参加过岩训后，就以为学会攀岩的技巧了，事实上;若不是经过无数次的挫折或失败(坠落)，是不可能学到真正东西的。

　　但是若你只是上过几堂课或受了几次挫折就断言自己不适合攀岩，那可能是言之过早了。其实，有许多很出色的攀岩者在学习的过程中都有想放弃的念头，因为训练是那么辛苦，但进步却只有一点点，一旦稍有松懈，退步的速度却快得惊人!但攀岩总还有许多值得人投入学习的地方，等着你来发掘。

　　一般而言;大家来学攀岩都不是为了去参加比赛，而是有其它的目的。所以;就生理上来讲应该没有适不适合的问题，只要你手脚健全都会攀爬，这是一种本能。即使你天生就拥有非常适合攀岩的体形，但可能早已过了训练的黄金年龄，可能终身都没有机会拿奥运金牌了。就心理层面而言;学攀岩就像是听音乐一样，有些人一听某种音乐就会引起共鸣、有些人听到音乐会手舞足蹈，有些人却毫无感觉，这本来就是因人而异的。但是;你应该不要期望一开始攀岩就会对你有很大的吸引力，或是期望教练的教法一开始就会很吸引你，因为每一个人的学习模式是各方面不一样的。攀岩吸引你的地方不在它的表面，或许你在更深入了解攀岩之后才会发觉攀岩之所以吸引人之处。