浅谈攀岩对户外活动带来的好处

　　攀岩的兴起可追溯到18世纪欧洲的登山运动，为了克服登山中的困难，人们摸索了一套手脚并用的攀登方法，后来逐步发展成今日攀岩运动的雏形。二十世纪七十年代，攀岩脱离了登山运动，成为一项独立运动，并迅速发展起来。从此，大范围各地运动爱好者深深喜爱上了攀岩这项新运动，并赋予攀岩“峭壁芭蕾”的美誉。

　　近日有机会和几位会员一起玩了一次攀岩，也是我初次踏入攀岩馆。在教练的热心关照和指导下，我大胆地攀爬了四条不同难度和斜度的路线，在做向上高空攀爬的时候.虽然有成功的。也有失败的，但是我在成功和失败中都找到了攀岩的乐趣，看着他们在做横移过程中那份协调、平衡，正确的说是那份美姿，真的令人羡慕。今天查看了一些关于攀岩的资料，得知攀岩能够给我们带来这么多好处，所以想贴出来让没有尝试过攀岩运动的会员得到一个对攀岩的初步认识。