攀岩受到减肥者的热捧
作者:admin浏览次数:372日期:2013-08-13
攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目,由于登高山对普通人来讲机会少,而攀岩机会相对较多,且富有刺激和挑战,所以它被广大青少年所接受和喜爱。
攀岩受到减肥者的热捧
攀岩被誉为“岩壁芭蕾”,它是利用人类原始的攀爬本能,借以各种装备作安全保护,攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝等人工制造的岩壁。惊险刺激是攀岩运动中较根本的特点,并能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激,从中挑战自然、挑战自我的欲望。
因攀岩时,在不同高度、不同角度的陡峭岩壁上完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险动作,使得全身各部位得到充分运动,高强度的运动,所以使得瘦身速度特别快,它是减肥者较热爱的运动项目之一。