攀岩墙小编：你自律起来就像开了挂

现在很多人习惯了熬夜，觉得晚上工作效率高，或者夜生活缤纷多彩。每次瞌睡，冒痘痘时嘴上说着要早睡早起，但是身体很诚实；总是想要在闲下来的时候多学点东西充实一下自己，但是上网一刷就将学习这件事忘了；平时没有什么兴趣爱好，不喜欢旅行，不喜欢运动，生活没有什么乐趣。久而久之会觉得自己的生活真的很无聊。攀岩墙小编温馨提示：结束这种浑浑噩噩的生活吧，学会自律是最有效的解决方式。

攀岩墙小编：坚持不熬夜、每天学习新知识、每天运动一个小时，给自己定一个目标，每天朝着自己心中的样子靠近一步，给自己一段时间，将这些变成自己的习惯。当有一天你再想起的时候你就会惊奇，原来你自律起来真的就像开了挂。

攀岩墙小编语录：

1、连早睡早起都做不到，还谈什么控制人生。

2、每次想抱怨的时候，都提醒自己，抱怨除了给自己和身边的人带来负能量，毫无用处。

3、觉得自己没有庸庸碌碌的过去，其实不是因为你无聊，你只是没有目标。

4、每天留出一点时间读书，这是对抗平庸最有效的手段。不努力学习，迟早会被社会淘汰的。

5、你最大的资本就是一个健康的身体。没有时间锻炼的人，总会花时间生病。

6、让有益的爱好丰盈你的业余生活，哪怕自己一个人，也能过得充实快乐。

7、你不理财，财不理你，从学会存款开始，为自己制定理财计划。

8、不断在工作中总结自己的优势和劣势，找到一种你可以傍身的技能，不断提升，形成不可替代的核心竞争力。

9、空想一万次，不如行动一次，不要拖拖拉拉，有想法就赶紧去行动。